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Á¦¸ñ : Ç÷°ü¼º ³ú ÁúȯÀÇ ³·Àº ¹ß»ý·ü, ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ¿Í °ü·Ã[2004³â10¿ù27ÀÏ]
 
ÀÛ¼ºÀÚ :   ºÀ»óÇü
¸ÞÀÏ :   renniebong@daeilscience.co.kr
ȨÆäÀÌÁö :   http://www.daeilscience.co.kr
³»¿ë :   ÀÇÇÐÀâÁö ¡¸American Journal of Clinical Nutrition¡¹Áö¿¡ ½Ç¸° ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é Ä¡¸Å°¡ ¾ø´Â ³ëÀεé Áß, ÀûÀº ¾ç¿¡¼­ Áߵ ¾çÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀº ±ÝÁÖÀÚµé È¤Àº ¸¹Àº ¾çÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéº¸´Ù ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ÃÔ¿µ ¼Ò°ß¿¡¼­ Ç÷°ü¼º ³úÁúȯÀÌ ¹ß°ßµÉ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³·´Ù°í ÇÑ´Ù. 

³×´ú¶õµå ·ÎÅ׸£´ã¿¡ Àִ ¿¡¸£½º¹«½º ÀÇ·á¼¾ÅÍÀÇ ºê·¹ÅÚ·¯ (Monique M. B. Breteler) ¹Ú»ç´Â ¼Ò·®¿¡¼­ Áߵ ¾çÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀÌ Ä¡¸Å, ±×¸®°í ¾Æ¸¶µµ ¾ËÂêÇÏÀ̸纴ÀÇ ¹ß»ý·üÀÌ ±ÝÁÖÀڵ鿡 ºñÇØ ´õ ³·´Ù°í ¸»Çß´Ù. 

¿¬±¸ÁøÀº ¡°Ç÷°ü¼º ³ú ÁúȯÀº ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ Áõ»ó ¹ßÇö¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖÀڵ鿡¼­ ³úÇ÷°ü ÁúȯÀÌ °¨¼ÒÇϴ °ÍÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ³·Àº ³óµµÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´¿¡¼­ ½ÉÇÏ°Ô Æı«µÇ´Â ³ú ±¸Á¶¹°ÀΠÇظ¶¿¡ Á÷Á¢ÀûÀΠ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. 

¿¬±¸ÁøÀº ¾ËÄڿ༷Ãë¿Í ³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ÃÔ¿µ ¼Ò°ßµé(³ú °æ»ö°ú ³ú ¹éÁú º´º¯) ¹× Áõ»ó ¹ßÇö ÀÌÀüÀÇ ¾ËÂêÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ÃÔ¿µ ¼Ò°ßµé(Çظ¶¿Í ÆíµµÀÇ À§Ãà) »çÀÌÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÏ¿´´Ù. 

¿¬±¸ÁøÀº Àα¸Áý´Ü ±â¹ÝÀ¸·Î »ÌÀº Ä¡¸Å°¡ ¾ø´Â 1074¸íÀÇ ³ëÀε鿡¼­ ³ú ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ÃÔ¿µ ¼Ò°ß¿¡¼­ ¹éÁúÀÇ º´º¯°ú ³ú °æ»öÀ» Æò°¡ÇÏ¿´´Ù. ÀÌÁß 509¸í¿¡¼­ ³ú ±¸Á¶¹°ÀΠÇظ¶¿Í ÆíµµÀÇ ¿ëÀûÀÌ ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ¼Ò°ß »ó °¨¼ÒµÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù. 

¾ËÄڿ༷Ãë·®À» Æò°¡Çϱâ À§Çؠü°èÀûÀΠ¼³¹®Áö°¡ »ç¿ëµÇ¾ú°í, ´ë»óÀÚµéÀº Æò»ý ±ÝÁÖ, ±Ø¼Ò·®(ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1 ÀÜ ¹Ì¸¸), ¼Ò·®(ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ¼Ò 1ÀÜ¿¡¼­ ÇÏ·ç 1ÀÜ ¹Ì¸¸), Áߵ ¾ç(ÃÖ¼Ò ÇÏ·ç 1ÀÜ ÀÌ»ó 4ÀÜ ¹Ì¸¸), ±×¸®°í °ú·®(ÇÏ·ç 4ÀÜ ÀÌ»ó)À¸·Î ºÐ·ùµÇ¾ú´Ù. 

ºê·¹ÅÚ·¯ ¹Ú»ç¿Í µ¿·á ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¡°¼Ò·®ÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ¼Ò°ß¿¡¼­ ³ú½Ç ÁÖº¯ºÎ ¹éÁú º´º¯ÀÇ ¾çÀÌ °¡Àå Àû¾ú´Ù. ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ÃÔ¿µ¿¡¼­ ³ú °æ»öÀº ±Ø¼Ò·®¿¡¼­ ¼Ò·®ÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¶½Å »ç¶÷µé¿¡¼­ °¡Àå ºóµµ°¡ Àû¾úÀ¸³ª ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ À§Çèºñ´Â Åë°èÇÐÀû À¯ÀǼº¿¡´Â µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇß´Ù. 

APOE-4 ´ë¸³À¯ÀüÀÚ¸¦ °®´Â ±ÝÁÖÀÚµé°ú ±Ø¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖÀÚµéÀº ¼Ò·®¿¡¼­ Áߵ ¾çÀÇ À½ÁÖÀڵ鿡 ºñÇØ ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó ¼Ò°ß¿¡¼­ Çظ¶¿Í ÆíµµÀÇ ¿ëÀûÀÌ ´õ Àû¾ú´Ù. 

¿¬±¸ÁøÀº ¡°ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â ¼Ò·®¿¡¼­ Áߵ ¾çÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ Ä¡¸ÅÀÇ À§Çè °¨¼Ò¿Í °ü·ÃµÈ´Ù´Â ÃÖ±ÙÀÇ °üÂû °á°úµé¿¡ ºÎÇյǴ °ÍÀÌ´Ù.¡±¶ó°í °á·ÐÁö¾ú´Ù. 

Àοë³í¹® : Am J Clin Nutr 2004;80:992-997. 

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´ÙÀ½±Û : Â÷ (tea), ²ÙÁØÈ÷ ¸¶½Ã¸é ±â¾ï·ÂÀÌ ÁõÁø
ÀÌÀü±Û : ÀÓ»êºÎÀÇ Ã¼Áß°ú Ãâ»ý¾ÆÀÇ ¸öÁý Å©±âÀÇ ¿¬°ü¼º

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